Winterzeit = Erkältungszeit. Nicht aber, wenn die Ernährung stimmt. In diesem Artikel stelle ich euch 4 winterliche Superfoods und einige Rezepte vor, mit denen ihr …
Immunsystem stärken mit winterlichen Superfoods
Ginger shot
Selbstgemachter Ginger-Shot
Kein Winter wird ohne Ginger-Shot überstanden. Da Ingwer-Shots euch bestimmt gesund durch die kalten Monate leiten, will ich euch heute mein Lieblingsrezept verraten. Hallo meine …
