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Couscous-Pfanne mit Gemüse

Zubereitungszeit 30 Minuten
Gesamtzeit 30 Minuten
Servings: 3

Ingredients

  • 250 g Couscous
  • 300 g Spinat
  • 2 Paprika
  • 1 Zwiebel
  • 2-3 Knoblauchzehen
  • 1 Handvoll Tomaten
  • 1 Karotte
  • 1 Zitrone
  • Parmesan
  • Gewürze: Salz, Pfeffer, Muskatnuss, Paprika, Knoblauch, Chili
  • Kräuter: Petersilie, Schnittlauch, Oregano
  • Olivenöl

Instructions

  • Den Couscous in Wasser kochen. Währenddessen das Gemüse klein schneiden.
  • Etwas Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebel und Knoblauch darin anbraten. Die Temperatur nicht herunterschalten, den Spinat dazugeben und mit Salz, Pfeffer, Muskatnuss und Paprika kräftig würzen.
  • Sobald der Spinat warm und weich ist, das restliche Gemüse in die Pfanne geben und alles mit den Gewürzen, außer Chili, abschmecken.
  • Den Couscous zum Gemüse geben und gut einrühren. Jetzt mit Zitrone, Kräutern, Chili  und Parmesan abschmecken und servieren.