Grünkohl ist nicht erst seit ein paar Jahren DAS Superfood schlechthin. Bereits unsere Großmütter erkannten die positive Wirkung des Grüns und etablierten damit die typisch …
Das Superfood Grünkohl

Do what you love – love what you do
Grünkohl ist nicht erst seit ein paar Jahren DAS Superfood schlechthin. Bereits unsere Großmütter erkannten die positive Wirkung des Grüns und etablierten damit die typisch …
Der Winter ist in vollen Zügen und die Zeit bis zum Frühling noch eine lange. Ich hoffe, dass euer Immunsystem noch ausreichend Reserven hat, die …
Winterzeit = Erkältungszeit. Nicht aber, wenn die Ernährung stimmt. In diesem Artikel stelle ich euch 4 winterliche Superfoods und einige Rezepte vor, mit denen ihr …
Kein Winter wird ohne Ginger-Shot überstanden. Da Ingwer-Shots euch bestimmt gesund durch die kalten Monate leiten, will ich euch heute mein Lieblingsrezept verraten. Hallo meine …