6 Rezepte mit Spargel
Asiatisches Stir Fry
Brainfood-Salat mit Lachs und Sprossen
Burger-Patty (vegan oder mit Fleisch)
Chili con Carne
Forelle aus dem Ofen mit Gemüse
Gefüllte Schinkenrollen auf Rohkostsalat
Gefüllte Zucchini
Gemischter Salat mit Räucherlachs mit Senf-Dressing
Huhn in Kokos-Curry-Sauce mit Reis
Huhn süß-sauer wie beim Asiaten
Käse im Schinkenmantel auf süß saurem Salat
Kokos-Curry-Suppe
Lachs mit Spargel und Quinoa
Low Carb Patty mit Spargel
Marinara mit gegrilltem Tofu
Schnelle Thunfisch Pasta mit Dosenthunfisch aka. Pasta al tonno
Tofu-Meatballs
Vegane Køttbullar
Veganes Pad Thai: einfach, schnell, proteinreich
